生理・排卵日チェッカー
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☆バイタルサイン☆

 体温・意識・呼吸・脈拍などをバイタルサインと呼びます。 誰かの様子がおかしかったら,この方法でチェックしましょう。
【チェック法】
@意識
 声をかけて,肩をたたく,つねる。(乳幼児の場合は足の裏を軽くたたく.)
A呼吸
 胸の動きを見る,呼吸の音を聞く
B脈拍
 手首の手のひら側,親指の付け根のくぼみに,人差し指・中指・薬指3本で軽く触れてみる。
 目安は,成人で1分間に60〜80回,小児で100〜120回。
 安静な状態で,50回以下・120回以上なら要注意!
【処置】
 意識アリなら,本人の最も楽な姿勢にし,顔色が青い時は足を,赤い時は上半身を少し高くする。(10〜30cm程度)
 ただし,頭・胸・腹をけがしている場合は水平に寝かせるコト。
 意識ナシなら,ネクタイ・ベルトなどは緩め,ノドに舌が落ち込まないように,嘔吐物がノドに つまらないように横向きに寝かせ,必要なら救急車を呼ぶ。


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