生理･排卵日ﾁｪｯｶｰ
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☆正しいｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ☆
夜のｽｷﾝｹｱは,ﾒｲｸを落とすことからｽﾀ-ﾄ!
ﾒｲｸｽﾀｲﾙによってｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤を使い分けることがﾎﾟｲﾝﾄです｡
【ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤選び】
ﾅﾁｭﾗﾙﾒｲｸの人,敏感肌･乾燥肌の場合は低刺激のﾐﾙｸﾀｲﾌﾟやｼﾞｪﾙﾀｲﾌﾟを,ｵｲﾘｰ肌やﾊｰﾄﾞﾒｲｸの場合はｵｲﾙﾀｲﾌﾟがｵｽｽﾒ｡
洗顔&ﾒｲｸ落としが同時にできるﾀｲﾌﾟはあまりｵｽｽﾒできません｡面倒がらずに"ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ→洗顔"をして､美肌を保ちましょう｡
【ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞの基本】
顔全体をｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞする前にﾎﾟｲﾝﾄﾒｲｸ落としを行います｡
@ｱｲﾒｲｸ
綿棒にﾎﾟｲﾝﾄﾒｲｸ落とし(ｱｲﾒｲｸｱｯﾌﾟﾘﾑｰﾊﾞｰ)をふくませ､目の下にｺｯﾄﾝをおいて目を閉じ､
綿棒でﾏｽｶﾗをこすり落とします｡同様にｱｲｼｬﾄﾞｳ等もｺｯﾄﾝに含ませ､あまり広げないように落とします｡
A口 紅
あらかじめｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞｼﾞｪﾙ等をなじませてｺｯﾄﾝで落としておきます｡
B全体をｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ
顔全体を濡らす前にｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤を顔に伸ばします｡人差し指と中指の指先で､優しく馴染ませます｡
"濡れた手でもOK"と書いてあるものでも"少量の水気ならOK"という意味｡
ﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮな状態ではｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ力がﾏｲﾅｽになってしまうので注意しましょう｡
Cすすぐ
ﾒｲｸが浮き上がってきたらすすぎです｡湯温は冷たい水､熱いお湯は避け､ぬるま湯で｡
ｵｲﾙﾀｲﾌﾟのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤は洗い流す前に少量のお湯を顔に伸ばして乳化させてから洗い流します｡
それ以外のｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤はそのまますすぎます｡流水で何度も繰り返しすすぎましょう｡
髪の生え際やﾌｪｲｽﾗｲﾝにすすぎ残しのないように｡右頬/左頬/額/あご/生え際/ﾌｪｲｽﾗｲﾝ…というように
何ｶ所かに分けて洗うとすすぎ残しが防げます｡ﾇﾙﾇﾙ感がなくなったらOK｡
※低刺激ﾐﾙｸﾀｲﾌﾟはｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ力が弱めなので､汚れ落ちが心配なら2回優しくｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞを｡
D洗顔&ｹｱ
→正しい洗顔&ｹｱへ続く…｡
【注意&ｺﾂ】
*ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞしながらのﾏｯｻｰｼﾞはNG｡洗顔後のｽｷﾝｹｱ時に｡
*ｵｲﾘｰ肌の方で朝起きた時にﾍﾞﾄつきが気になる場合は､そのまま洗顔しても皮脂汚れをｷﾁﾝﾄ落とせません｡朝の洗顔時もｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞをしてみましょう｡
また,ふき取るﾀｲﾌﾟのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞはお肌をこすることで負担がかかるので,洗い流すﾀｲﾌﾟがｵｽｽﾒです｡
【関 連】
☆ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞの選び方
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