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☆花粉症☆
花粉症とは植物の花粉が原因となって起こるアレルギーのコト。日本では5人に1人が発症。
クシャミ・鼻水・目のカユミ等の症状がよく見られ,まれに喘息・皮膚炎・外耳炎等になる場合もあります。
代表的なスギ花粉だけでなく,ヒノキ・ブタクサ等の花粉もあるので,春だけでなく1年を通して花粉症の方もいます。
【治療】
耳鼻科が専門ですが,内科でもOKです。病歴や血液検査,皮膚テストなどからアナタが何の花粉アレルギー
なのか調べてくれます。
多くは症状を抑える薬(服薬)・点鼻薬・点眼薬を処方されます。
鼻づまりがひどい場合は,レーザー光線を腫れた鼻粘膜に照射して,
鼻づまりを抑える治療法などがあります。(←花粉症が治るわけではナイけど…)
また,それらが効かない場合には,減感作療法という,アレルギーの元となる成分を体内に少しずつ接種し,体に抵抗力をつけてアレルギー反応を起こさせなくするという治療法もあります。
【薬について】
服用する薬には,眠気・口渇などの副作用があります。
最近では花粉症の薬がたくさん出ています。人によって効き目・副作用の度合が違うため,"効かない""副作用(眠気など)が強い"と思ったら医師に相談し,薬を変えてもらいましょう。
去年効いたからといって今年も効くとは限りません。
【予防&対策】
@発症する2週間前から,抗アレルギー剤の服用で予防
A外出時
*マスク=ガーゼより不織布のマスクを
*メガネ=目の粘膜を花粉からガード!最近ではオシャレな物も!
*頭=できれば帽子を!長い髪は束ねて,できれば帽子の中に入れる
*服=ニットでは毛羽立ちに花粉がつくので,もっとサラリとしたものを。
スカ-トよりパンツの方が静電気が起きにくく,花粉がつきにくい
Bメンタム等を鼻の下に塗る
Cメンソールキャンディも気分転換に
Dコンタクトレンズよりメガネを。どうしてもコンタクトにする場合は
"一日使い捨て"等にして毎日清潔に!
E帰宅時
玄関の前で衣服等のたたいて花粉を落とし,家に花粉を入れない様に
F流水で目を洗う(洗顔してマスカラ等落としてから←マツゲにも花粉はついてます)
Gうがいする
Fできるだけ早くお風呂・シャワーを
G疲れ・ストレスは悪化の元なのでためないコト
Hアルコール・刺激物・タバコも症状を悪化させるので控えめに
I室内の湿度を保つ
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