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☆ﾄﾞﾗｲｱｲ☆
ﾄﾞﾗｲｱｲとは目が乾くだけでなく,様々な症状が出ます｡
ﾄﾞﾗｲｱｲ度ﾁｪｯｸで診断してみましょう｡
特にPCや携帯を長時間使う方,ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞの方は要注意です｡
【処置】
とにかく目を休めることです｡目を温かいﾀｵﾙなどで温めると休めることができます｡
また,乾いたからといって,目薬をさしすぎると,悪化することもあるので,
なるべくささないようにしましょう｡特にｸｰﾙ系の目薬はあまりｵｽｽﾒできません｡充血等を
無理に抑えようとしているからです｡さすなら,防腐剤の入っていないものを使うようにしましょう｡
症状(→ﾄﾞﾗｲｱｲ度)が長期に渡って改善
しないなら,医師の診察を受ける必要があります｡
【予防】
@45分作業したら,15分休むのがﾍﾞｽﾄ
APC等の画面は見上げる位置ではなく,ﾁｮｯﾄうつむくぐらいの位置に｡
B画面に太陽光などが入っていると疲やすいので,位置に注意しましょう｡
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